ken

下午食完飯, 自己去左泳池swim, 而家游6個池都已經幾累, 唸返2年前同傻明游2.4km 既渡海泳, 體能真係下降左la...2.4km =要來回游48個成人池,全程用自由式, 如果而家...我唸蛙式都游唔到1km,haha

而家keep住一星期要游一次!!